読書感想 新田次郎

小説に書かなかった話～武田信玄ほか～ (光文社文庫)

Kindle Unlimitedで読みました。

読書お正月、2冊目。

これも面白かった。

自然の表現力が素晴らしい。読みながら、山の様子、街の様子が浮かんでくる様でした。

読書感想 7つの習慣

7つの習慣ティーンズ【リニューアル版】

Kindle Unlimitedで読みました。

7つの習慣は、とても有名な本ですよね。これは、中学生、高校生に向けた本ですので、とてもわかりやすい表現でかかれてありました。

ようやく、わたしにも読めました。

年末年始は、自宅でお籠り年越しでしたので、読書しようと決めていました。

最近、ネガティブな考え方に支配されてましたので、こころの洗濯をします。

本を読んで新しい知識や考え方を得ることが、私にとって一番のこころの栄養になりますね。

今年も、Kindle Unlimitedを利用してたくさん本をよむぞー！

大晦日の過ごし方

毎年実家ですごしていた大晦日と元旦。

今年は、東京から兄弟たちが帰省します。

コロナで全く帰省できなかった兄弟夫婦たち。やっと帰ってこれてよかったね。

わたしは、仕事柄、兄弟たちには会えませんが、久しぶりの熊本を楽しんで欲しいと思います。

さて、実家に帰れないわたし。

せっかくだから、おせち料理にチャレンジしてみようと思います。

紅白なますは実家からもらって。

昆布巻きと黒豆煮は、お惣菜。

芋きんとんとお雑煮にチャレンジしてみます。

1人で過ごす年末年始。

自分のお料理で、おいしく過ごすことにしまーす！

皆さまも、良いお年をお迎えくださいね。

読書感想 時間は存在しない

時間は存在しない

Kindle Unlimitedで読みました。

時間は存在しないらしいです。

時間の流れを感じるのはなぜか、そんなことが書いてありました。量子物理学とか物理学とか哲学とかナントカカントカ難しい話でした。

大昔、天が地球を回ってると信じていた時代の人々お同じ気分です。

ほんとかな？って。

地球が丸いと言われても〜ソレほんと？

地球が回ってるっと言われても〜その嘘ほんと？

みんなきっと信じなかったと思う。けど、本当だった。理解するのに時間がかかったと思う。

今なら、地球が丸くて、地球が太陽の周りを回ってるって知ってるから、昔の人は本当のこと言われても信じないんだなーバカだなぁと思っちゃうけど。

だけど、

時間は存在しない、と言われて、ソレ本当？と思ってる私。

未来から見ると、当たり前の事実なのかもしれない。

続けていますよ！筋トレ

ちゃーんと、続けていますよ。

プリケツになるための筋トレ

美尻を目指して筋トレ

バストアップを目指して筋トレ

頻度は週に3回程度。

中臀筋、大臀筋、大胸筋を鍛えるメニューで。

サイドニーベントウォーク

尻上げブリッジ

今日はこれだけ〜

少しずつ、毎日じゃなくても続けていまーす。

思い立ったが吉日

最近、筋トレを始めました。

超筋トレが最強のソリューションである　筋肉が人生を変える超科学的な理由

この本を読んで、影響を受けました。
わたしはとても影響を受けやすいタイプ

その日から、道具を使わないでできる筋トレを始めました。

開始した日は、11/25

つい、最近の話。

今のところ毎日やってます。

目標は、プリケツ美人！

大臀筋、中臀筋、大胸筋をターゲットにしています。

がんばって、プリケツ美人になるぞー！

映画鑑賞 ダヴィンチコード

ダ・ヴィンチ・コード エクステンデッド・エディション [Blu-ray]

Amazon prime videoでみました。

なかなか面白かったです。