1%のちから

趣味は読書、登山、健康。食物アレルギー13品目ある私が、体質改善のための日々の取り組みを紹介するブログです!

忘れ物が多くなってきた

最近、忘れ物が多い。

 

職場で、4階まで上って1階のスタッフ室に忘れ物をしたことを思い出して取りに行ったり。

 

家の中で、どこに財布置いたっけ⁈と探したり。

 

〇〇買わなきゃ!と買い物に行って△△を買って〇〇を忘れたり。

 

家を出て車を発進させた後に、忘れ物に気づいたり。

 

 

これら全ての原因は

①疲れてる

②物が多い

③やることが多い

 

疲労や免疫力低下の初期症状のような気がします。

(断じて認知面、記憶力の低下ではない!)

 

進行すると、買い物に行ってレジに行って財布がないことに気づいたり、冷蔵庫にボールペン入れたり、アイスクリームを冷蔵庫に入れたり、卵焼き作る時に、中身をゴミ箱に入れて殻を容器に入れたり…お弁当作ったのに忘れていったり、ゴミ出すの忘れてしまったり…

 

とにかく無駄なアクションが多くなりますし、その事後処理にも手間がかかったりする…

 

「無駄は無駄を再生産する」とは断捨離、ミニマリストの間では有名な言葉ですよね。

今、物が多くて、無駄なことをやっているんだと思います…

 

それに、忘れるたびに

あー(´;Д;`)

と凹むようになるので、そうなる前に手を打つ。

 

そろそろ一日中ぼーっとゴロゴロする日を作ろうと思いました。

 

疲労回復!と断捨離!