1%のちから

趣味は読書、登山、健康。食物アレルギー13品目ある私が、体質改善のための日々の取り組みを紹介するブログです!

2021-02-22から1日間の記事一覧

山登り、早く起きて早く行く理由

山登りは、早く起きて早く行くようなイメージがありますよね。 なるべく14時あたりには下山もしくは小屋まで到着していることが望ましいと言われています。 理由は、遭難回避のため。 15時以降は天候が変わる可能性が高いこと、日が暮れること(気温も下がる…