1%のちから

趣味は読書、登山、健康。食物アレルギー13品目ある私が、体質改善のための日々の取り組みを紹介するブログです!

2021-01-01から1日間の記事一覧

2021年も健やかに過ごせますように

あけましておめでとうございます。 12/27に玄米生活が終わってたった4日間。 好き放題、お腹いっぱい食べて、新しい変化が見られるようになりました。 夜寝付くのに時間がかかる 朝スッと起きれない 日中眠くなる いつもの時間にお通じがでない お通じが臭く…