2020-12-22から1日間の記事一覧
玄米生活23日目です。あと5日間。 朝食 玄米150g お煮しめ(かぼちゃ、レンコン、こんにゃく、人参) 昼食 玄米150g お煮しめ(かぼちゃ、レンコン、こんにゃく、人参) 夕食 玄米150g お煮しめ(かぼちゃ、レンコン、こんにゃく、人参) ほうじ茶 ごぼうは…
玄米生活23日目です。あと5日間。 朝食 玄米150g お煮しめ(かぼちゃ、レンコン、こんにゃく、人参) 昼食 玄米150g お煮しめ(かぼちゃ、レンコン、こんにゃく、人参) 夕食 玄米150g お煮しめ(かぼちゃ、レンコン、こんにゃく、人参) ほうじ茶 ごぼうは…