2022-12-02から1日間の記事一覧
12月2日 金曜日 【体重】 朝から測定忘れた… 【排泄】 朝 排泄なし!なんでー? 昼 ちょこっと。とても臭い! おならが多い。 【食事】 朝 玄米150g 冬野菜の味噌汁 納豆 焼きちくわ、みかん 昼 玄米150g 鳥肉と野菜の味噌汁、みかん おやつ:アーモンドチョ…
12月2日 金曜日 【体重】 朝から測定忘れた… 【排泄】 朝 排泄なし!なんでー? 昼 ちょこっと。とても臭い! おならが多い。 【食事】 朝 玄米150g 冬野菜の味噌汁 納豆 焼きちくわ、みかん 昼 玄米150g 鳥肉と野菜の味噌汁、みかん おやつ:アーモンドチョ…