2022-11-28から1日間の記事一覧
11月28日 月曜日 【体重】 体重 48.3kg 体脂肪 21.2% 【排泄】 なし。どうしてー? 【食事】 朝 みかん1個 昼 玄米 野菜スープ 夜 玄米 納豆 野菜スープ りんご みかん 【体調•変化】 背中と足と耳の中が痒い 赤く浮腫んだりはしてないけど、手は浮腫んでる…
11月28日 月曜日 【体重】 体重 48.3kg 体脂肪 21.2% 【排泄】 なし。どうしてー? 【食事】 朝 みかん1個 昼 玄米 野菜スープ 夜 玄米 納豆 野菜スープ りんご みかん 【体調•変化】 背中と足と耳の中が痒い 赤く浮腫んだりはしてないけど、手は浮腫んでる…