1%のちから

趣味は読書、登山、健康。食物アレルギー13品目ある私が、体質改善のための日々の取り組みを紹介するブログです!

2021-09-11から1日間の記事一覧

読書感想 歩くだけで不調が消える歩行禅のすすめ

歩くだけで不調が消える 歩行禅のすすめ 作者:塩沼 亮潤 KADOKAWA Amazon Kindle Unlimited対象作品です。 塩沼亮潤大阿闍梨さんの書かれた本です。 とても、とっても良い本です。 ごめんね、ありがとうと思う事柄を歩きながら考える歩行禅が紹介してありま…