1%のちから

趣味は読書、登山、健康。食物アレルギー13品目ある私が、体質改善のための日々の取り組みを紹介するブログです!

2021-08-28から1日間の記事一覧

読書感想 仕事で成功したければ…

仕事で成功したければ「脳にいい油」を摂りなさい 朝ひとさじのココナッツオイルで脳機能がアップ! 作者:白澤 卓二 PHP研究所 Amazon Kindle Unlimited対象作品です。 ケトン体代謝をよくするために出来ることが書いてあります。 いわゆる、糖質制限のこと…