1%のちから

趣味は読書、登山、健康。食物アレルギー13品目ある私が、体質改善のための日々の取り組みを紹介するブログです!

2021-08-02から1日間の記事一覧

7月のチャレンジは失敗

7月はグルテンフリーと砂糖断ちの2本立てでした。 lifestyle39.hatenablog.com 結果は、失敗ですね。 小麦粉食品食べたり、おやつ食べたり、お菓子食べたりでアレルギーは悪化。 仕方ないので、皮膚科受診し、飲み薬と塗り薬で対応しています これも「何もか…