最近、どうも、あやしい道を歩いていました。 断食という厳しくおかしな道です。 事の経過はこう。 お腹いっぱい食べて胃がもたれるな〜 ↓ 少食がいいね!腹6分目がちょうどいい! ↓ 1日2食でやってみよう!朝ごはん抜きだ! ↓ 1日1食やってみる?ってか断食…
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