1%のちから

趣味は読書、登山、健康。食物アレルギー13品目ある私が、体質改善のための日々の取り組みを紹介するブログです!

2021-03-08から1日間の記事一覧

1%のちから

1日1%ずつ変えて、今日で100% ブログのタイトルを「1日1%変えてみる」から「1%のちから」に変更します。 この100日間で、私は1%のちからを実感しました。 最初から100%を狙うより、1%を積み上げて、ゆっくりじっくり。 50%を狙うより、1% 1%の変化ってほとん…