1%のちから

趣味は読書、登山、健康。食物アレルギー13品目ある私が、体質改善のための日々の取り組みを紹介するブログです!

2021-02-06から1日間の記事一覧

【一覧】玄米生活まとめ その2

玄米生活28日間を載せています。 量が多いです。 体の変化や折れた心の変化、わりとどうでもいいことまで記載しています。 変化点には個人差がありますので、一つの目安に してください。 lifestyle39.hatenablog.com lifestyle39.hatenablog.com lifestyle3…