2020-12-15から1日間の記事一覧
玄米生活16日目です。 朝食 玄米150g 味噌汁 大根、レンコン、かぼちゃ 昼食 玄米150g 味噌汁 大根、レンコン、かぼちゃ 夕食 玄米150g 味噌汁 大根、レンコン、かぼちゃ、人参 ほうじ茶 朝イチでお通じありました。5:49のうんこアラームはならなくなりまし…
玄米生活16日目です。 朝食 玄米150g 味噌汁 大根、レンコン、かぼちゃ 昼食 玄米150g 味噌汁 大根、レンコン、かぼちゃ 夕食 玄米150g 味噌汁 大根、レンコン、かぼちゃ、人参 ほうじ茶 朝イチでお通じありました。5:49のうんこアラームはならなくなりまし…